Unutkanlık için bulmaca çözmek faydalı olabilir
Unutkanlığın geçici bir sorun olmaktan çıkıp sürekli bir rahatsızlığa dönüşmemesi için elbette atılabilecek adımlar ve yaklaşımlar var.
Bu anlamda hafızayı güçlendirici alışkanlıklar geliştirmek, gerekli önlemleri almak, besin takviyeleri ile hafıza kaybını önlemek ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek unutkanlık riskini azaltabilir.
Unutkan olmak ne zaman bir sorun olduğu anlamına gelir? Genel olarak, cinsel olmayan ve günlük hayatı etkilemeyen unutkanlık konusunda çok fazla endişelenmenin bir anlamı yoktur.
Yaşlılık Ve Unutkanlık
Yaşlılar için ilerleyici olmayan amnezi konusunda endişelenmenize gerek yoktur, ancak düzenli takip ziyaretleri göz ardı edilemez.
Unutkanlık, aritmetik yapamama, içe dönüklük, canlı rüyalar görme, ailede Alzheimer hastalığı, inme veya inme veya ağır Kaza gibi sayıları giderek artan ek belirtileri olanlar için.
Önceden var olan durumlar bilinen nörolojik bozukluklara (örn. serebrovasküler hastalık, multipl skleroz, epilepsi) veya diğer tıbbi durumlara (örn. diyabet, kalp hastalığı, herhangi bir kanser) bağlı olabileceğinden daha sıkı tetkik ve takip gereklidir. insan unutkanlığı.
- Birçok insan unutkanlığın bir hastalık olduğunu düşünür.
- Bilimsel kanıtlar unutkanlığın bir hastalık olmadığını gösteriyor.
- Unutmak ile bir şeyi düşünmek arasındaki fark unutulmuştur.
Unutkanlık Bir Hastalığımı
Birçok insan unutkanlığın bir hastalık olduğunu düşünür
Günümüzde unutkanlık yaygındır. Bunun birçok farklı nedeni var. Unutkanlık hem psikolojik hem de fiziksel nedenlerle ortaya çıkabilir. İş stresi yüksek kişilerde unutkanlık daha sık görülür. Yukarıda özetlediğimiz gibi, her unutkanlık bir hastalık değildir.
Beynimizdeki bilgileri işleme sürecinde tamamen fizyolojik olarak kabul edilen, yani normal “unutma” gerçekleşebilir. Ancak unutkanlığın bazı hastalıkların erken belirtisi olabileceği de akılda tutulmalıdır.