Kekik faydaları nelerdir?

Sağlık açısından faydaları kanıtlanmış kekik türleri ile kafalarda soru işaretleri ortaya çıkmaktadır. Güçlü mikrop öldürücü etkisiyle bilinen kekik dağ kekiği ve taş kekiği olarak iki tür olarak karşımıza çıkmaktadır.

Ormanlık alanlarda uzun ince gövdesi geniş taç yaprakları olan dağ kekiği olarak adlandırılmaktadır.
Açık arazide yamaçlarda kayalık bölgelerde iğne yapraklı sarmaşık tipinde yere yapışan gövdesiyle bilinen taş kekiği olarak bilinmektedir.

Her iki kekik türü de kokuları birbirine yakın mikrop öldürücü etkisi kuvvetli özelliklere sahiptir.

Dağ kekiği daha keskin bir koku ortaya çıkarmaktadır.

Taş kekiği daha aromatik yumuşak bir koku yaymasıyla tanınmaktadır.

Her iki kekik türü de çay olarak tüketilebilir.

Her iki kekik türü de yemeklere tatlandırıcı baharat etkisi oluşturmaktadır.

Özellikle et yemeklerinde belirgin bir aroma etkisi ortaya çıkarmaktadır.

Kekik Faydaları Nelerdir?

Kekik sağlık açısından önemli bir yere sahiptir. Özellikle geçmiş dönemlerde alternatif tıp yöntemleri içinde kekiğin yeri ayrı bir kategoride değer kazanmıştır. Antiseptik özelliği antimikrobik yapısı ile koruyucu etki yaratır. En önemlisi kolesterol oranını dengeleyici etkisi insanlık için değerini bir kat daha arttırmaktadır.

Kekik kullanımı ile elde edilecek en önemli olumlu etkiler;
• Yemeklerden sonra hazmı kolaylaştırmaktadır.

• Bedensel yapıyı kuvvetlendirerek bağışıklığı olumlu etkilemektedir.

• İştah sorunu olanlar için iştah açıcı etki yaratır.

• Stresle mücadelede sinir sistemine olumlu etki yaratır.

• Bağırsak bölgesindeki iltihaplanmaya etkisi olumlu yöndedir.

• Böbrek ve mesanede oluşan mikropları yok eder.

• Kansere karşı savaşçı yapısı kuvvetlidir. Kanser hücrelerinin gelişmesini önlemektedir.

• Çocuklarda oluşan kansızlık etkisini giderdiği görülmüştür.

• Kan dolaşımına etki yaratarak dolaşımın kolaylaşmasını sağlar.

• Bronşit, kuru öksürük, astım tedavisinde alternatif çözüm yaratmaktadır.

• Romatizma ağrıları için kekik suyu kullanımı önerilmektedir.

• Şeker hastalarındaki yara iyileşme hızını arttırmaktadır.
• Kan şekerini dengeler.

• Eklem ağrıları için etkilidir.

• Ağız kokusu giderici etki oluşturur.

• Prostat tedavisinde alternatif yöntem olarak önerilmektedir. Bu konuda Meksika kökenli araştırmacılar olumlu yönde sonuçların ortaya çıktığını belirtmektedir.

Kekik sağlık açısından hem vücut metabolizmasına hem de çevresel olumlu yararlar sağlamaktadır. Özellikle çayı ve yağı kullanılarak sağlığa destek olduğu görülmektedir.

Kekik kokusuyla sivrisinekleri kapalı alanlarda öldürücü kovucu etki oluşturmaktadır. Kekik olan alanlarda sivrisinek görülmemesi dikkat çekicidir.

Kekik müstakil ev hobi bahçelerinde haşeratların bu alanlara yaklaşmasını önlemektedir.

Kekiğin sağlık açısından zararlı mıdır?

Kekik sağlık açısından faydalarının yanında yan etkileri bazı kişilerde zararlı olabileceği öngörülmektir.
Özellikle hamilelik döneminde kutlanılması risk yaratabilir.

Kalp rahatsızlığı olanlarda ilaç kulanım yanında kullanılırsa olumsuz etkileri ortaya çıkabilir.
Tansiyon haplarının etkisini azalttığı görülmüştür.

Mide bulantısı kusma sorunu yaratabilir. Böyle bir durumda en kısa sürede sağlık kuruluşuna müracaat edilmelidir.
Kekikte bulunan yağlar nefes dengesizliğine neden olabilir.
Özellikle alternatif tıp yöntemleri kullanmadan önce kesinlikle uzman bir hekime danışılmalıdır.